Category: Kesehatan Umum

cara mengatasi susah tidur

Susah Tidur: Penyebab dan 12 Cara Mengatasi Susah Tidur

Cara mengatasi susah tidur – Tidur adalah salah satu kenikmatan yang pasti dirasakan setiap orang. Dengan tidur badan kita akan istirahat dan meregenerasi kembali tenaga yang telah digunakan untuk beraktivitas sehari-hari. Setiap orang mendambakan tidur …
Cara Menghaluskan Telapak Tangan

Cara Menghaluskan Telapak Tangan Yang Kasar

Cara Menghaluskan Telapak Tangan Yang Kasar Secara Alami – Ada beberapa cara menghaluskan telapak tangan yang bisa anda gunakan jika anda mengalami masalah dengan telapak tangan yang kasar. Jaman sekarang seorang perempuan di sebut cantik …
cara memutihkan gigi secara alami

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Cepat dan Mudah

Cara memutihkan gigi secara alami – Gigi putih dan bersih adalah dambaan bagi setiap orang. Karenanya banyak diantara mereka melakukan perawatan memakai bahan kimia agar mendapatkan gigi yang putih secara instan. Sebenarnya anda tidak perlu …
cara mengobati gusi bengkak

Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami dan Cepat

Cara mengobati gusi bengkak secara alami – Gusi yang bengkak sangatlah menyiksa dan tentu membuat anda merasa tidak nyaman sepanjang hari. Gusi bengkak (Gingivitis)¬†adalah peradangan dan infeksi pada jaringan gusi. Sumber infeksi adalah bakteri yang …
kurang serat

Kurang Serat: Akibat Kekurangan Serat dalam tubuh

Kurang Serat: Akibat Kekurangan Serat dalam tubuh. Serat adalah salah satu unsur zat yang penting dan diperlukan untuk tubuh. Jika tubuh kekurangan serat, maka kondisi kesehatan pun bisa terganggu. Seseorang terkadang tidak suka makan makanan …
dampak polusi udara

Polusi Udara: Pengertian dan Dampak Polusi Udara

Pengertian dan dampak polusi udara – Polusi udara saat ini memang tengah menjadi wacana yang ramai dibicarakan. Seiring bertambahnya jumlah orang yang menggunakan kendaraan bermotor, membuat lingkungan semakin dipenuhi dengan udara-udara yang tidak sehat. Belum …
makanan yang menyebabkan jerawat

Waspadai Makanan Yang Menyebabkan Jerawat

Waspadai makanan yang menyebabkan jerawat! Jerawat???!!! Oh tidak!!! Begitulah ekspresi yang mungkin diutarakan oleh sebagian orang yang sedang dihinggapi masalah jerawat. Jerawat memang kadang mengganggu penampilan namun tidak seharusnya anda marah-marah karena jerawat. Ibarat langit …