Category: Tips Sehat

makanan pencegah kanker

10 Makanan Pencegah Kanker Yang Wajib Diketahui

Makanan super pencegah kanker – Kanker adalah salah satu penyakit yang menjadi mimpi buruk bagi setiap orang. Penyakit kanker ditandai dengan adanya pertumbuhan sel yang tidak normal. Penyakit kanker disebabkan oleh kerusakan pada DNA yang …
akibat kurang tidur

10 Akibat Kurang Tidur Yang Berbahaya bagi Kesehatan

Dewasa ini, orang cenderung menyepelekan waktu tidur atau istirahat. Tidur larut malam seakan telah menjadi kebiasaan yang wajar ditengah masyarakat. Tidur adalah salah satu aktifitas penting dalam menunjang kesehatan dan kurangnya waktu tidur dapat mengakibatkan …
Cara menurunkan kadar gula darah secara alami

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami – Gula darah merupakan suatu istilah yang digunakan pada kondisi keadaan glukosa dalam darah seseorang. Glukosa merupakan sumber energi utama dalam tubuh ketika dialirkan melalui darah. Namun jika kondisi kadar …
Cara berhenti merokok

Cara Cepat Berhenti Merokok Dalam Satu Minggu

Cara berhenti merokok bagi para pecandu rokok terkadang adalah suatu hal yang sangat mustahil. Pasalnya, banyak para perokok yang bilang bahwa merokok adalah suatu kebiasaan bahkan adalah suatu kebutuhan. Ibarat orang makan nasi, maka merokok …